Evaluare

Evaluare

Unde te afli în acest moment?
evaluare fitness

Metoda cea mai des folosită de noi este evaluarea directă a sportivilor.

În acest caz evaluarea se face în funcție de vârsta sportivului:

EVALUAREA JUNIORULUI

  • Evaluarea structurii corporale
  • Evaluarea dezvoltării optime în funcție de vârstă și sex
  • Evaluarea calităților motrice în funcție de sportul practicat
  • Evaluarea programului de alimentație

EVALUAREA SENIORULUI

  • Evaluarea calităților motrice și îmbunătățirea lor – în legătură cu preparatorul fizic personal al sportivului/sportivilor
  • Evaluarea structurii corporale
  • Evaluarea programului de alimentație
  • Evaluarea riscului de accidentare în funcție de dieta actuală

În cazul sportivilor juniori se pot face webinarii/seminarii de evaluare cu părinții sau/și antrenorii sportivilor pentru a învăța metodele cele mai ușoare de evaluare.